网友分享：A.经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法：①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中。
手小没有关系，可以进行球性练习。把篮球当成自己的一部分有时间就熟悉球性。可以原地持球做绕膝盖练习，绕腰练习，绕头部练习，胯下八字和反八字练习。再就是两只手拨球练习。原地拍球，交叉运球，胯下运球，总之最终的目标达。
运球就是要多练啊。可以尝试着每天用常用手运球500次，在用弱侧手运球300次，以锻炼你的球感。如果球感达到一定水平，就可以尝试着练一练加速后急停或变向，与胯下和背后运球，慢慢练，直到达到一定的熟练度，你就可以运用。
投球的时候你记住，左右护球，右手，食指出球、中指、无名指、小指，是定球的方向，多投发球，这样你还是可以练出来的，你这个身高很适合去打小前。你投球定位在75度角，还有3分线，内线也可以适当的训练下。
网友分享：做胯下运球也很容易，练习运球时，手需要放松，不能僵硬，腿成马步状，背稍微弯曲，然后左右带，记住带球时不是手掌带球，而是运用手指，左撇子也是好事，因为可以拍右手带球的人，因为刚好方向相反，这些问题对打篮球没有影响。
投球的时候你记住，左右护球，右手，食指出球、中指、无名指、小指，是定球的方向，多投发球，这样你还是可以练出来的，你这个身高很适合去打小前。你投球定位在75度角，还有3分线，内线也可以适当的训练下。
投球的时候你记住，左右护球，右手，食指出球、中指、无名指、小指，是定球的方向，多投发球，这样你还是可以练出来的，你这个身高很适合去打小前。你投球定位在75度角，还有3分线，内线也可以适当的训练下。
投球的时候你记住，左右护球，右手，食指出球、中指、无名指、小指，是定球的方向，多投发球，这样你还是可以练出来的，你这个身高很适合去打小前。你投球定位在75度角，还有3分线，内线也可以适当的训练下。
投球的时候你记住，左右护球，右手，食指出球、中指、无名指、小指，是定球的方向，多投发球，这样你还是可以练出来的，你这个身高很适合去打小前。你投球定位在75度角，还有3分线，内线也可以适当的训练下。
首先一点，拿不住球也照样能打出好球，只要下决心练习；练习五指力量，可以买些握力器，每天做些手指屈伸训练（就是使劲握住，再松开，再握住，如此循环）等。相信你以后可以的，呵呵 。
