不是专业运动员都会在较为激烈的运动后产生眩晕及疲劳感，这是由于体内热量及水分散失的结果，导致体内血液携氧量低。一方面建议根据自身素质适量运动，另一方面建议在运动期间和运动后都要及时补充能量及水分，例如巧克力，含少。
网友分享：血糖低，再加上缺氧。建议打球前可以提前适当的吃一些东西或者水换成功能性饮料。其次，循序渐进，在没有做好充分热身活动的前提下，慢慢加大运动量，别一上来就那么生猛。
网友分享：这情况不排除脑缺血的可能，需要及时的给予ct检查，看是否有脑血管狭窄导致脑缺血缺氧，另外美尼尔症的表现也为活动后头晕目眩的可能的可以给予抗病毒的药物及碳酸氢钠治疗，生脉饮也是常用药物可以调理的关键还是检查确定积极的。
网友分享：还有，打篮球时如果动作不太注意，落地时没有缓冲，容易造成脊柱（尤其是后腰处）轻微挫伤，同时也很可能震动脑垂体，头晕的很大原因也在这里。身体状态切换得太突兀，就会产生类似低烧这样的抵制活动。就像你喝酒过多时，身体。
网友分享：应该是中暑+轻微的脑震荡，可以采取就医，也可以在家中几天静养~不要看电视，不要对有辐射性物体（比如手机，电脑），过几天就自然好了~以后打球记得要带足够的水，中暑往往都是缺水引起的。
网友分享：所以，建议做一个微量元素和血色素的检查，看一下是否存在营养不良或贫血的症状，再有，在大量出汗后，避免受风受凉，及时更换湿潮的衣物，擦拭头部及身体上的汗液，同时补充饮用温热水．如果再有类似情况出现请及时量一下血压。
1.运动过程激烈缺氧所致.也可能是天气太热.2.身体有潜在问题,这种情况最好去医院检查,也许你不适合剧烈运动 3.球鞋减震不好.如果一场球下来,你感觉脑后部靠近脖子的地方疼.那多半是球鞋的问题.运动中的冲击力是非常大的。
头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。 这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。 除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也。
回答：剧烈运动后最好要慢走一段时间,让身体平静下来再进食和补充能量。因为运动后血液流动速率快,很难有充足的血液回流到肠胃,会造成消化不良,给肠胃增加负担。更不用说暴饮暴食了。
网友分享：运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液。
