原地投篮时,要两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,重心落在两脚之间。这样,既便于投篮集中用力,也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时,跨步接球与起跳动作既要连贯衔接,又要迅速制动。
头向右稍转,此时, 你的视线应和肘肩腕筐一线. 在这种情况下, 只要你用力将球顺着手臂的生理结果展开抛出, 怎么会偏开篮筐呢?二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 。
网友分享:如果你是想要抢断的话,你必须要对别人的传球有预判,或者你的身体上有优势,身体上的优势是指别人很高,你相对挨,在灵活性上有优势,或者你身体比别人强壮,可以硬强。篮球是对抗运动,抢篮板卡位,要球也要卡位,如果你。
首先自己的篮球技术要很出众;其次得参加很多次比赛,这样有助于球探发现你;然后还要有一个保持求胜的心。
网友分享:不算犯规,只要没有打手或别的明显的犯规动作,他胡扯不要信的,抢球只有双手接触到已在对方手中球时才犯规,只要是单手即使碰到球也不犯规,抢对方手中的球要单手,记住了 。
投篮时,手腕要多抖动,通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和,投出去的篮球会在空中做出回旋,这样的篮球命中率会很高,即使不是空心,篮球在篮筐上跌跌撞撞也能进入篮网。⑤多练习空投。平常可以把篮球放在手上,练习向上投。
网友分享:第二:手臂姿势,应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下。
网友分享:对于怎样拍摄篮球投篮即其他运动照片的话,要分场合,如果是一般的朋友间互动,你大可叫朋友摆个POSS,然后拍摄即可,至于较正规比赛抢镜,最好还是携带高清晰的数字录影设备进行全场录制,然后在后期处理中剪切,或是提取照片。
一、打球前 选好场地,如果在室内场地,受天气影响较少,如果是室外场地,则要选择天气较好、温度较高、无风或微风的场地;温度低、光线不好、有风的情况下最好不要去打球。打篮球也是需要装备的,因此我们需要带。
一般来说,持球时右手为主,左手为辅(惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然。