一、打篮球容易受伤的部位 膝关节慢性损伤 篮球运动有一个特点——防守滑步。滑步的时候处于半蹲位，膝关节弯曲，长期的左右滑步易使关节面磨损，侧副韧带松弛。另外，反复的起跳、落地对膝关节也有很大的冲击，尤其是起跳。
又有的时候我们可能会被球正中砸到我们的脸部 ，因为篮球是一项剧烈的运动项目，所以我们在打篮球前要做热身运动 ，以免发生抽筋现象。我们在打篮球的过程中避免不了蹦蹦跳跳 ，所以我们脚也是比较容易受伤的部位 ，有很多的。
打篮球哪些部位容易受伤1 球鞋摩擦所造成的脚伤 只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的水泡，不要贸然将水泡弄破，最好先将该部位消毒，再用消毒过。
打篮球时哪些部位容易受伤1 脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带)缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操 一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷。
在运动中容易受伤的部位有以下几个。第1个就是膝盖。无论做什么运动都离不开移动，哪怕做一些专注于上肢的运动，例如拳击，也会让膝盖承受非常大的压力。而在跑步以及负重深蹲的过程中，若训练不当，还可能造成半月板损伤。
打篮球的身体对抗强度比较大，一般来说，脚脖子，手腕，肘部 膝盖，肩部等关节处都是比较受伤的地方，所以打篮球时应注意加以保护。
打篮球崴脚主要伤在踝关节，都是向外翻侧扭伤的多。建议打篮球穿一些高筒及紧包着脚的篮球鞋，或者缠绕一些绷带之类的，减少踝关节受伤的机率。
另外打篮球时，有很大的脚踝受伤的危险，特别是在起跳到落地这个阶段，是运动员各部位易受伤害的时候，此外，一些变相和控球技巧更是容易伤害到脚踝，可以说脚踝是打篮球最容易受伤的部位。另一个原因是比赛周期长，NBA常规赛。
网友分享：脚踝--在你抢篮板落地不小心踩到别人,或者是突破,非常容易受伤,我想打过球的应该没有人没受过这伤吧,要非常注意,受伤后12小时内用冰缚,最好不要碰水,不然会有些肿,12小时之后,用正骨水,或药酒檫,或者去医院,因为本人。
男生的话，膝盖一般不容易受伤，而女生就很容易膝盖和肘受伤。最常见的就是脚踝了。一般是起跳后落在了别人的脚上。还有就是很危险的盖帽，你去盖帽时飞上去压住对方身体。而投球人会下意识的下蹲或者弯腰，一不小心你就。
