打篮球的肩膀宽,篮球运动员肩膀宽

原创 13592 2025-05-06 02:59:17

打篮球肩宽有多重要

浓眉的体型是偏健壮的那一挂的,他的肩膀比较宽阔,他的站立摸高十分有优势,这在球场上投篮时命中率会受到一定的影响。再加上他壮硕的躯体,在内线正面遇到对手的时候,也更有机会去打破敌人的威胁。“内线怪兽”小绰号 。

1、打篮球会不会把肩膀打宽

网友分享:首先打篮球是不可能把肩膀变宽的。所谓经过锻炼让肩膀变宽,主要是指通过健身,让背阔肌和三角肌增厚,才能显示出肩的宽度来。女人一般很难通过锻炼增加肌肉的,我猜你那是正常的身体发育吧?如果是肌肉增大的原因- - 洗澡以。

2、经常打篮球会使肩变宽吗?会使小腿变粗吗

网友分享:打篮球可能肩宽,而且就算是女生肩宽点也是比较好看的,特别是穿衣服的时候,所以没害处的。还有小腿绝对不会粗的。因为经常跳,使得不小腿肌肉拉得比较开,如果有一定的脂肪的话还可能变细的。不信你可以注意打篮球或者打排。

打篮球的肩膀宽,篮球运动员肩膀宽  第1张

3、NBA的肩宽是怎么练的啊?我也想成他们那样该怎么练啊

肩宽肯定是要练肩,但是其他部位不能忽略。NBA运动员在训练的时候都是从事很多器械训练,虽然他们不像健美运动员那样威猛,但是所做的动作基本一样,NBA运动员都是有针对性的~肩上推举、拉背(引体向上)、卧推!这几个动作。

打篮球的肩膀宽,篮球运动员肩膀宽  第2张

4、打篮球会让肩膀变宽吗

会的吧 经常投篮三角肌就更结实 长时间不动就胖 胖了就宽。

打篮球的肩膀宽,篮球运动员肩膀宽  第3张

5、肩膀太宽影响打篮球

网友分享:你可以通过锻炼壮一些,打球不好和肩膀宽度没什么关系~~。

6、打篮球肩膀会宽吗?女生,初中时很喜欢打篮球,现在18了,发现肩膀好宽啊

网友分享:不会不会·~强身健体而已·女孩子运动是很阳光的。

7、肩宽对打篮球有什么好处

优点 1.便于控制篮板 2.运球时候更舒展 动作更大 3.防守面积更大 4.盖帽的几率增加 缺点 1.投篮时候你会感觉不稳定 2.运球距离相对远一些 。

8、肩宽是好事还是坏事

网友分享:在篮球方面来说的话,肩宽当然是好事,一般好难让别人突进去.!如果你的身体很壮的话,那肩宽更难得让人突 肩宽在生活上也不会给你带来什么坏影响.所以肩宽是好事 。

9、初中青春期打篮球,会使得肩膀骨架变宽变大吗

不会 。

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