网友分享:有可能是运动过度,只要休息几天就好了,但是如果几天还不好就要注意了,可能是风湿之类的,要注意保暖,但是一般不会出现这个问题,一般就是运动后对膝盖的负荷过大,跳起来落下来的时候要用脚尖落地,不要用全脚落地,这样。
右膝盖疼是因为长打球运动增加了身体对钙的吸收,所以你是因为缺钙才引起的膝盖疼痛,别停止运动,多吃点儿含钙高的食物,每天吃钙片,高钙牛奶,自然就会好的,而且你会长的更好一些。
网友分享:有一定关系,你长时间让关节运动会造成一定疼痛,可是过上几天休息过来就没事了 。
网友分享:打球前,多做准备活动。考试前打一针止疼药,体育老师应该都知道,然后用纱布固定,能坚持2个小时,考试完看医生吧,祝你取得好成绩,早日康复。
网友分享:一般来说普通人打篮球这是常见问题。你右边疼估计是右边腿吃劲多了。总跳总跳落地时候墩的。我是两条腿的迎面骨疼了半个来月,自己注意点,不知道怎么的慢慢也就好了。24了,补点钙没坏处,风湿没那么容易得。从我的。
网友分享:最后躺床上边打电脑边用艾条熏,每次30分钟就够了,你会感觉膝盖里面很热,不过你摸上去时期是不热的,说明它在给你膝盖“除湿”这事不能拖,早熏早好,不然疼起来实在难受。希望有帮助,最好采纳,谢谢。
网友分享:和我有点一样,我是膝盖平常不疼打篮球后右膝盖就疼,弯膝盖里面有咯咯的响动。我哥哥(医生)给我说的是强烈的运动对膝盖的压强加大,使膝盖的软组织位子有所改变,加大了和骨头的摩擦,使骨膜有损伤 。
网友分享:我的双膝都有滑膜炎,早期打篮球不注意保暖落下的。打完篮球,或者过力后出现过你的现象!你的有可能不是滑膜炎,但确定是有炎症了,为了以后不有积液。先保守治疗,热敷,贴膏药,不要口服药,伤胃。注意保暖!希望能。
网友分享:您好,您说的情况有两种可能,第一种是您的外侧副韧带损伤,第二种是您的右半月板外侧损伤。如果韧带有撕裂损伤会造成膝关节稳定性变差,容易错位引起疼痛。半月板损伤会在屈膝时引起绞索痛。减少运动,消除肿胀,不下地或者。
网友分享:膝盖是最脆弱的地方,注意保护好,现在旧伤复发最好是去医院检查一下 。