15岁属于发育期，天天打篮球，但是一个月时间太短能否长高因人而异，有的可能长几厘米，有的可能不明显。总之，你坚持打篮球，一年或2年能长20到30厘米。
貌似也长不了多高，一个月四个星期，你只有周末打篮球，加起来一共才八天，要长高真的没什么希望，而且足球基本不需要跳跃，对长高也没什么帮助，你这样分配的话，一个月长1厘米或者2厘米就不错了 。
高二的时候量身高大概长了7.5厘米左右，打球是一种爱好，不是工具。望采纳。
网友分享：请问你每天打一个月怎么打的?我也爱篮球 要是可以一天打一个月我不长也开心 。
我想你正在处于青春期吧！1，经常打篮球，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！ 2，如果在发育期。
网友分享：我现在16岁,身高仅178CM,我现在开始每天打篮球,坚持一个月,能长1CM吗,我从小就每天早晚都喝牛奶,吃鸡蛋.我爸爸仅169CM,妈妈也仅157CM 我现在16岁,身高仅178CM,我现在开始每天打篮球,坚持一个月,能长1CM吗,我从小就每天早晚。
长高不是一个月就能够实现的事哦,打篮球的话,你应该是个男生,男生的第二次发育快速时期大概就是在16~18岁的高中时期了,这期间一定要注意不挑食,营养跟上,运动是必须的,不过也不用天天晚上打篮球,你这样有点揠苗助长.。
貌似也长不了多高，一个月四个星期，你只有周末打篮球，加起来一共才八天，要长高真的没什么希望，而且足球基本不需要跳跃，对长高也没什么帮助，你这样分配的话，一个月长1厘米或者2厘米就不错了 。
网友分享：正常身高！打篮球的确可以长个。但是也要看个人的体质，所以不能保证长到180.但是至少是可以到173的。一个月嘛，效果可能不明显，因为体育锻炼是要长时间坚持的，所以请拿出你的毅力坚持！希望你可以长到180！。
一个月可能看不出来吧，不过打篮球、跳高跳远这种伸展性的运动，对于身体生长确实是有促进作用的，笔者弟弟自小喜欢打篮球，现在已经长到188cm了，望采纳 。
