要看你情况，一般只是骨裂的化大约三个月左右就可以，但是一定要做好康复训练。如果是骨折，轻度的大约五六个月可以玩篮球但是不要剧烈运动，一定要初一康复训练，注意骨骼营养，不是吓唬你。我妈脚伤了，经济原因没做好康复。
一般一周，当然这要 也要看情况。如果你年轻的话，崴脚次数多了会对你以后很不利的。崴脚一般有两处伤：外侧的拉伤，内侧的挤伤。外侧的拉伤相对来说严重些。假如只是韧带的拉伤，可能时间会稍短一些。假如韧带出现撕裂或。
网友分享：骨头没问题的话就是肌肉伤了,不要紧,估计十天左右就能痊愈.但是最好歇俩月再去打篮球,避免剧烈活动.祝你早日康复! 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 kakashiyt 2007-03-21 · 贡献了超。
网友分享：你？专业的运动员么？这么重的伤基本告别篮球了吧！至少3个月你这伤都好不了的，康复后能正常行走就差不多了，训练就算了吧。但是你要真的这么热爱篮球离不开它的话，也至少3个月后再继续打篮球，康复训练嘛还是咨询。
网友分享：——一位很有经验的骨科医生他说4-8周就可以运动了，这个比较可靠，因为韧带断裂有轻有重，一般说伤筋动骨一百天，看来你的断裂不会很严重，所以他说4-8周不就是1-2个月吗。建议你用点中医的方法先建议你能够自己。
骨头没伤就没事，最多一个月时间就可以正常走路了，要想完全好的透彻，还需要半年时间左右，在康复期间不要让伤脚猛的一下承受大的力量，应以慢慢的受力训练康复效果会更好 。
网友分享：去看医生吧。
网友分享：看你伤成什么程度啦！没伤到筋骨是没什么问题的，休息一段时间就没事了。一般是韧带拉伤！用点云南白药涂了按摩下吧，最近时间不要再打就好了！祝你早日痊愈 。
通过休息，药物，理疗，膏药，注射等等就可以缓解的 ，时间方面应人而异，至少一个多月，如果扭伤情况严重，建议到医院做做个核磁共振看看。在康复前尽量不要再剧烈运动，避免造成二次伤害，希望对你有用 。
轻的话三四天就没事了，要是严重的话得休息两三周吧。
