网友分享：1。是由于长时间的剧烈运动所产生的，可以打一会儿，休息一会儿。2。是由于体内的分泌物过多所导致的间接性疼痛。3。是后天受伤所导致的肌肉创伤。建议你去找医生了解一下，这样可以更好的帮你治疗你的手伤。
应该是猛烈撞击后造成的，我之前是脸的右侧，当时还好，过了一周，上球场，一运动就闷闷的疼，适度按摩，近期不要再打球了，我那会可能是过了差不多一个月，疼痛消失了。
有很多原因。比如软骨挫伤、手臂骨折等，可以去医院检查下。
原因是你长时间剧烈地打篮球，跟腱和腱鞘摩擦所致的拉伤。这多是损伤或过度劳累造成的，建议休息不要打球，局部热敷或理疗等可以加快恢复。
网友分享：我也是这样，而且因为肘部痛疼导致投篮不准，估计是因为肘部力量不足，建议最近恢复以后，练习俯卧撑，多锻炼这一部分力量。希望可以帮到你。
网友分享：不知道是不是你的投篮姿势不正确造成的呢，另外，投篮，特别是远投，要用全身的力量而不是只用手臂。应该问题不大，不会是力量不平衡，多看看雷 阿伦的投篮吧，教科书。
肌肉疼痛一般是由肌肉乳酸积聚或肌纤维细结构表带产生的炎症，所以适当的运动可以加速乳酸的代谢，休息可以缓解炎症。在此期间，更多的蛋白质食物，如瘦肉，鱼，蛋白等如果您参加更多，那么您将更加经验，每次酸痛几乎都是肌肉的。
网友分享：你内不是血管,而是筋,,由于打球时间过长,然后,准备活动不是很充沛。投球时,手臂用力到手腕,然后将球传了出去,这是过度疲劳后的正常症状,如果撞伤,尽量不要用温水或热水敷,而要用冰水。是在还不行的话,就要上医院了。 谢谢,希望。
最近受伤或是肘部的碰撞没有?有可能是肘部有拉伤,打篮球受伤很正常的,呵呵,最好还是去医院检查一下,毕竟医生面对面的看的直观些 。
正常反应，因为肌肉收缩时会产生大量的乳酸所以会导致你酸痛，保持锻炼就行了 。
