春天最好,空气24小时都可以!~又没其他季节的问题!~冬天打球喉咙总会觉得不舒服!~呼吸的时候就会发现 ！~夏天晚上还可以,白天就掺了!~热死了！~秋天不管什么时候体力都好像四肢乏力的!~。
秋季肯定适合打篮球，对身体也挺有好处的。随着秋季慢慢的过去，冬天也离我们并不遥远了，在秋冬季节加强锻炼时非常必要的，篮球就是一种很好的方式，下面我就为大家介绍一下打篮球的好处。步骤/方法：1 第一：打篮球有助。
篮球是四季皆宜的运动，不过最好不要太冷的天打篮球，因为冷天人的骨骼比较脆弱，摔倒的话对身体伤害很大的。
春天最好,空气24小时都可以!~又没其他季节的问题!~ 冬天打球喉咙总会觉得不舒服!~呼吸的时候就会发现 ！~ 夏天晚上还可以,白天就掺了!~热死了！~ 秋天不管什么时候体力都好像四肢乏力的!~。
暖春是适合打球的，天气暖和，更容易活动开，不易受伤。春天，万物复苏，心情舒展，选择到户外运动是最好的健身方式，同时春天是健康投资的最佳季节，经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青。
网友分享：夏季适合打篮球 夏季是人体机能达到最优状况的时期，特别是夏天的下午。2点到6点。在这时候和队员们一起在球场上挥洒汗水，然后一同回家。短衣短裤能让你更加舒展，而最佳的运动时期还能提高你的运动能力。
夏天的傍晚```打篮球更爽吧```。
A.要控制好运动时间，由于夏天气温较高，打篮球时一定要注意控制好运动时间，不要太长，一般不超过一个半小时。B.避开中午温度过高的时间，防止晒伤和运动性中暑，出现中暑症状立即处理，处理方法见第一部分，中暑症状严重者。
任何时候都可以。不管天气冷不冷，都需要进行热身，把全身筋骨拉开，这样就能减少受伤的机会，毕竟谁都不希望打一场球就给躺床上休息好几天。
适合！先打篮球，然后吃饺子！ 冬至最适合吃饺子了。
