手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。
戳到手指最常见的损伤是关节软骨的挫伤,严重的情况有关节软骨的骨折,或者伴随手指指骨折,或者是肌腱等的损伤。打球时手指受伤可以进行以下的处理。第一是早期的伤指制动,这样能够防止手指损伤进一步的加重。第二是早期的冷敷。
打篮球时戳伤手指,立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。而如果使戳。
一旦被篮球戳到手指,会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物,要第一时间停止打球,然后用冰块或者冰袋冷敷,如果找不到冰袋等,就用冷水浸泡。24小时后,才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指。
网友分享:手指戳着很正常,你打球的时间长了,手指对球就会养成一种感觉,当直着接触球的时候会自然弯曲,就不容易再戳着了。 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度。
打篮球时手指戳伤,应立马停止打球,并根据戳伤的程度,自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理,伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。
打篮球手指戳伤是很常见的事情。在手指戳伤后应及时做出如下处理:停止运动。将手上的手指用冰水或者冰块进行冰敷。购买舒经活血的药膏及喷雾,先用喷雾喷洒在患处,进行轻度揉搓,待喷雾干后,贴上药膏。
请尝试以下方法:服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复。
打球手指戳伤时,要第一时间停止运动,避免伤势加重,把手指处于平稳的状态。然后马上进行冰敷或者用冷水冲洗浸泡,能够很好的缓解受伤部位的疼痛,也能够避免受伤范围扩散。再进行包扎,用纱布等物质包扎好损伤手指,能够减轻局部。
短期内最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受伤).等过一两天后再用活血的药或揉揉,这样可以帮助淤血的消散 . 如果是软骨损伤或错位。去医院拍个片看看有没有伤到骨头,或者喷点云南白药 。